Frisbee
Frisbee to idealna propozycja zabawy na świeżym powietrzu. Dysk, który jest jedynym niezbędnym sprzętem kosztuje grosze, jest mały i można go zabrać ze sobą wszędzie w podręcznej torbie. Zanim jednak wybierzemy się do sklepu po dysk, warto dowiedzieć się o nim czegoś więcej.
 
 
Dysk do zabawy
 
Na początku trzeba powiedzieć, że choć każdy kojarzy latający dysk pod nazwą frisbee, to jest to zastrzeżony znak towarowy firmy Wham-O dla produktów opartych na pomyśle Freda Morrisona. W praktyce oznacza to, że właściwie każdy dysk nazywany jest frisbee, podobnie jak buty sportowe nazywa się adidasami (mimo, że produkowane są przez różne firmy).
 
Z technicznej strony dysk, zwany potocznie frisbee może mieć różny kształt, rozmiar i ciężar. Te parametry wpływają na zachowanie się frisbee w locie. Zwykle jest to jednak pełny dysk z lekko zawiniętym obrzeżem lub płaska obręcz o średnicy ok. 20/25 cm. Dysk rzucany w powietrze z łatwością unosi się i leci na sporą odległość, dlatego nawet kilkuletnie dziecko szybko opanuje sztukę rzucania. Jednak na miejsce nauki lepiej wybrać rozległy teren, z dala od wszelkich zbiorników wodnych. Malec, który nie ma jeszcze wyczucia, może rzucać na spore odległości. Nie jest to tylko kwestia użytej siły. Frisbee lata dzięki różnicy ciśnienia powietrza nad i pod nim, dlatego rzucone w odpowiedni sposób jest w stanie pokonać nawet kilkaset metrów.
 
Jeśli nasz maluch nie miał wcześniej do czynienia z frisbee, na początek najlepiej kupić coś taniego (na wypadek gdyby rozrywka nie przypadła mu do gustu), a przede wszystkim lekkiego. Dziecko, które nie potrafi jeszcze chwytać lecącego dysku może być narażone na uderzenia.
 
 
Dyscypliny z frisbee
 
Frisbee jest obecnie dość popularne, nie dziwi więc, że jego fani wymyślili już wiele gier i zabaw z jego udziałem. Oficjalnie zaś mówi się o trzech dyscyplinach sportowych, w których zawodnicy rzucają dyskiem:
 
Disc Golf - jest odpowiednikiem zwykłego golfu. Zasadnicza różnica polega na tym, że gracze nie używają piłek i kijów, tylko specjalnych plastikowych talerzy. Celem gry jest zdobycie „paru”, czyli trafienie do metalowego kosza przy wykonaniu jak najmniejszej ilości rzutów. Ostatni z nich nazywa się „putt”. Kiedy padnie, rozlega się „czling”, czyli dźwięk towarzyszący wpadaniu dysku do koszyka.

 
 


Ultimate frisbee – to gra zespołowa. Rozgrywają ją dwie siedmioosobowe drużyny na boisku o wymiarach 100 x 37 metrów. Po obu stronach boiska znajdują się strefy punktowe. Zawodnicy mają za zadanie złapać lecące frisbee w polu punktowym przeciwnika. Gra wyróżnia się tym, że nie ma w niej sędziów. Ich rolę pełnią wszyscy zawodnicy, którzy sami muszą rozstrzygać wszelkie spory w myśl zasady fair play. Jeśli nie udaje im się osiągnąć konsensusu, wówczas zagranie jest powtarzane. To idealna gra na plażę, gdzie nie trzeba się martwic o upadek i ewentualne kontuzje. Ilość zawodników może być dowolna (byle była parzysta), a wielkość boiska dostosowuje się do ostatecznej liczby graczy.
 
 


Freestyle frisbee – to konkurencja, w której zawodnicy wykonują spektakularne ewolucje z dyskiem. To dyscyplina jednoosobowa, którą można trenować w pojedynkę. Sport ten został zapoczątkowany w USA w latach 70’ i do dzisiaj doczekał się sporego grona sympatyków – również w Polsce.
 
 


Propozycje dla dzieci
 
Zabawa z dzieckiem frisbee może przyjąć rozmaite formy. Zwykle zaczyna się od rzucania do siebie nawzajem i nauce łapania, co może nie należy do najtrudniejszych czynności, ale też nie do najłatwiejszych. Trzeba nabrać wyczucia i wypracować konkretne ruchy nadgarstkiem, aby dysk zachował się w taki sposób, o jaki nam chodzi.
 
Kiedy będziemy chcieli urozmaicić naszą zabawę z frisbee, możemy zaproponować malcowi zawody – kto rzuci dalej. Trzeba się przy tym nastawić na konieczność biegania za dyskiem na spore odległości. Dla dziecka będzie to dobry sposób na wyładowanie energii, której zwykle ma w nadmiarze. Należy jednak wybrać do tego odpowiednie miejsce, w którym nie będziemy nikomu przeszkadzać, i w którym frisbee nie wpadnie nam na ulicę, w krzaki lub do wody.
 
Inną propozycją na zabawę frisbee z dzieckiem jest rzucanie dyskiem przez obręcz. W tym przypadku nie potrzebna nam duża przestrzeń, tylko coś, z czego wykonamy obręcz. Może być to hula-hop lub zwinięty kawałek grubszego drutu. Ważne by uzyskać kształt okręgu, przez który można będzie przerzucić frisbee. Jeśli mamy możliwość utworzenia kilku obręczy, wówczas można zamocować je na różnej wysokości lub w różnej odległości i nadać odmienne wartości punktowe. To może okazać się hitem na rodzinnym grillu lub kinderbalu.
 
Inną punktowaną zabawą może być rzucanie dyskiem na matę. Powinna być ona większych rozmiarów (przynajmniej 3 x 3 metry i przypominać tarczę strzelniczą. Zawodnicy ustawieni na jednej linii mają za zadanie rzucić dyskiem w taki sposób, aby wylądowało ono jak najbliżej środka. Jeśli nie mamy materiałów na wykonanie takiej maty, można namalować okręgi na ziemi (patykiem na glebie lub kredą na asfalcie lub kostce).
 
Zabawa z frisbee to jednak przede wszystkim swoboda, dlatego wskazane jest, by każdy wymyślał dla niego nowe zastosowania i formy zabawy.
 
 
Frisbee we Wrocławiu
 
Frisbee zdobyło popularność w przeróżnych zakątkach świata, w tym również we Wrocławiu. W okresie letnim w Parku Szczytnickim, Południowym czy Parku Tołpy niemal codziennie można spotkać kogoś kto spędza czas na wesołym rzucaniu dysku. Amatorskie zabawy to jednak nie wszystko. Okazuje się, że zainteresowanie tą dyscypliną sportu sprawiło, że wrocławianie mogą brać udział w imprezach ściśle związanych z frisbee.
 
Otwarte Mistrzostwa Wrocławia – rozgrywki odbywają się przeważnie na terenie wrocławskiego Stadionu Olimpijskiego w okresie od marca do października. We Wrocławiu funkcjonuje kilka drużyn ultimate, które regularnie biorą udział w mistrzostwach i budują społeczność wokół swojej ulubionej gry. (więcej szczegółów TUTAJ).
 
Dog Chow Disc Cup Wrocław – co prawda zawodnikami tej imprezy są psy, jednak widowisko gromadzi wiele osób chcących popatrzeć na zwinne czworonogi. Zawody odbywają się co roku w Parku Południowym i kreowane są na imprezę rodzinną. Towarzyszy jej sporo atrakcji, nie tylko dla właścicieli psów (więcej)

 

The World Games 2017 – to  multidyscyplinarne  igrzyska  obejmujące dyscypliny, które obecnie nie są reprezentowane na Igrzyskach Olimpijskich, i których stolicą w 2017 roku będzie Wrocław. W najbliższej edycji będziemy mieli szansę zobaczyć m.in. rozgrywki ultimate frisbee (więcej)